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决定宝宝骨骼发育的重要因素

发布时间:2013-1-18
导读:孩子的骨骼发育是孩子生长发育最重要的,那么有哪些因素决定着宝宝的骨骼发育呢?本文我们就详细的讲讲这个问题,下面我们就一起来看看决定宝宝骨骼发育的重要因素:

  孩子的骨骼发育是孩子生长发育最重要的,那么有哪些因素决定着宝宝的骨骼发育呢?本文我们就详细的讲讲这个问题,下面我们就一起来看看决定宝宝骨骼发育的重要因素:

  因素一:床垫起不到支持作用:

  孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形,我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧!”为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长,选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫,这才是解决之本。

决定宝宝骨骼发育的重要因素

  因素二:同床睡影响幼儿骨骼发育:

  长此以往,同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜,形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小),俗称歪脖子。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部,则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块,一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊,这种极有可能是先天性肌性斜颈。

  因素三:牵手走影响幼儿骨骼发育:

  婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路,家长长时间单侧向上牵领走,孩子重心易发生偏移,这对骨骼发育不利。

  因素四:宝宝走路过早影响幼儿骨骼发育:

  由于儿童出生时骨骼正处于发育时期,没有完全钙化,包围在骨骼外面的是一圈软骨,孩子一岁以内就学着走,由于站立不稳,就会向内或向外用力,导致两边软骨发育不平衡,时间久了,容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻,即常见的O型腿和X型腿。 因素五:不正确的坐立姿势影响幼儿骨骼发育。 幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达,生理弯曲尚未固定,幼儿骨质比较柔软有弹性,很容易变形。

  【知识补充】吃什么有助于宝宝骨骼发育:

  学龄前的幼儿适当摄取钙质,对于促进骨骼发展及强化骨骼,是有帮助的,因此家长应让孩子从饮食中均衡摄取各项钙质食物,如牛奶、乳酪、鱼、篙苣菜等食物,适度避免摄取汽水、可乐等苏打水,以减少或阻碍钙质吸收。 另外摄取充足的维生素C也有利合成胶原质,此也是骨骼的主要基质成分。补充蛋白质。如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。多供给维生素和纤维素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。最后,必须经常增加矿物质。结合宝宝经常进行户外运动,就可叨叨骨骼健康成长的目的。

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